明目吃什么泡水_明目吃什么中成药效果最好

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比牛奶更适合中国人的胃!豆浆这么吃,养血明目、补虚乌发!常吃黑豆可以补肾益阴、养血明目、补虚乌发,多用于治疗肾虚阴亏和肾气不足引起的小便频数、头晕目眩、视物昏暗、潮热盗汗、须发早白等... 豆浆煮熟后即可食用。 2.黑豆渣饼 食材:黑豆渣100g,面粉150g,火腿肠1根,鸡蛋1个,油、芝麻油、食盐、葱花适量。 做法: 1.打豆浆的时候,葱花...

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˙▽˙ 比猪肉便宜、比苹果营养,冬天使劲吃!一明目、二润燥、三通便嘿,朋友们,是不是觉得秋冬季节一到,胃口大开,吃肉成了家常便饭?但别忘了,肉吃多了,消化是个大问题,还可能让你悄悄变胖哦!今天,我要给大家安利一种超级实惠、营养爆棚的蔬菜,它不仅能帮你润燥、明目,还能通便减肥,绝对是秋冬季节的餐桌必备! 说到这菜,价格亲民得不得了,比猪肉便...

胡萝卜别只炒着吃!六种新做法大揭秘,不仅补肝明目还补钙,端上桌就被...胡萝卜的食用方法也多种多样。无论是生吃凉拌,还是炖汤炒菜,口感都非常不错。今天,我将为大家介绍6种简单又美味的胡萝卜做法。 一、烤胡萝卜 食材:胡萝卜8根(细长较小的胡萝卜)、橄榄油适量、喜马拉雅粉盐适量、莳萝适量、现磨黑胡椒适量、南瓜籽1汤匙、无糖原味纯素酸奶3...

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