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双十一不如趁着低价买一袋芒果干啊它以芒果为原料,经过加工制作而成。芒果干不仅具有芒果的香甜味道,还保留了芒果的原有营养成分,如维生素C、胡萝卜素等,具有抗氧化、增强免疫力等多种健康功效。制作芒果干的过程并不复杂,主要包括以下几个步骤:1. 准备原料:选择新鲜成熟的芒果,去除果皮和果核,切成薄片或条...

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寿司这样吃才过瘾,日本美食家教你创意寿司搭配!以下是一些常见且创意的寿司搭配建议:1. 三文鱼与鳄梨:将新鲜的三文鱼薄片与鳄梨切成薄片,然后在寿司米饭上铺上三文鱼和鳄梨,再用海苔包裹起来,这样可以获得丰富的口感和咸香的风味。2. 蟹肉与芒果:将蟹肉和芒果切成块,然后放在寿司米饭上,再用海苔包裹起来。这样搭配可以获...

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＞ω＜ 控卡健康餐By 不休息大侠的麻麻用料鸡胸肉 1块牛油果 半个芒果 半个西兰花 6小朵圣女果 3个香菇 2朵玉米粒 2勺藜麦饭 小半碗鸡蛋 1个腌制鸡胸肉~ 生... 取半个芒果切成薄片,往下拉成一字型,从尾部往回卷起来。 半个牛油果切片。 西兰花焯水备用。 香菇片煎熟备用。 腌制好的鸡胸肉煎至两面...

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