怎么样做豆芽_怎么样做豆芽

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捞汁豆芽豆芽菜脆嫩营养丰富,做捞汁豆芽开下饭。 By 豆粉草海用料绿豆芽 300克大蒜 3瓣小米辣 1个珍选捞汁 2大勺做法步骤1、备好食材2、蒜辣椒葱切好3、黄豆芽去根4、洗干净5、锅里水开煮豆芽6、加点红椒丝煮熟捞出来7、放入盘中加蒜辣椒8、到入珍选捞汁零脂解腻爽口的捞汁9、成...

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鱿鱼抄豆芽By 郑可20用料黄豆芽 500克鱿鱼 4条胡萝卜 半根珍选捞汁 1汤匙韭菜 1小把做法步骤1、鱿鱼洗净,切圈圈2、豆芽,韭菜洗净,控干水3、热锅,热油,加儿片生姜,倒入鱿鱼快速翻炒1分钟4、能入豆芽和胡萝卜丝,加点盐和珍选捞汁5、豆芽9分熟后,加韭菜翻炒。6、鱿鱼炒豆芽完成。用珍选捞...

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小炒豆芽用绿豆芽,胡萝卜和青椒做了一道快手小炒, 脆爽开胃, 营养低脂, 做法也特别简单,5分钟就能上桌,一起业看看具体的做法吧!By 乐食记 【豆果美食官方认证达人】用料豆芽 300克青椒 1个胡萝卜 半根盐 少许油 少许姜末 适量做法步骤1、先把豆芽中的绿豆壳挑出,择去根部,再用清水冲洗...

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爽口拌豆芽天气渐热,这种爽口开胃的小菜再合适不过了,高纤维低热量,酸辣可口,健脾开胃,配粥配饭都很棒哦,快动起手来给妈妈做一次试试吧! By 抹茶鱼豆腐小王子用料黄豆芽 300克生抽 一勺半米醋 两勺糖 3克胡椒粉 少许小米辣 四五个葱蒜末 少许芝麻油 一小勺八角 1个做法步骤1、准备食材2、...

豆芽土豆粉土豆粉这么做简单好吃,浓浓的蒜香味!By 蜜蜂食坊用料干土豆粉 50克黄豆芽 150克娃娃菜 1/3颗蒜 5瓣小米辣 1个太太乐减盐酱油 1勺蚝油 1勺盐 2克香葱 1根做法步骤1、蒜泥加太太乐减盐酱油、蚝油调好备用2、炒锅放油,下入调好的蒜泥炒出香味,盛出备用3、砂锅刷油,放入娃娃菜4、...

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豆芽水煮牛肉考虑小孩不能吃太辣就不放干辣椒。By 琳妈日常美食用料牛肉 500g料酒 适量黑胡椒粉 适量盐 适量鸡精 1g鸡蛋清 1个淀粉 10g姜 适量蒜 适量葱花 适量豆芽 适量辣椒油 适量做法步骤1、牛肉500克洗净切薄片, 用蛋清, 少量盐,一勺生抽,2 勺料酒, 拌匀腌制 30 分钟。2、取一大碗, 碗底铺...

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韭菜炒豆芽小时候妈妈每次包春卷都用这种韭菜炒豆芽包入,然后再卷起来吃或者包好用油炸,我今天复制了妈妈韭菜炒豆芽,用越南春卷皮包,味道真的不错By 平安果hcda用料韭菜 一小把绿豆芽 300克盐 一小勺油 2汤匙磷虾 少许做法步骤1、准备好食材:韭菜切5厘米左右的长段,绿豆芽清洗干净备用...

减脂豆芽菜豆芽菜可谓是物美价廉的蔬菜。含有丰富的营养物质。有蛋白质、胡萝卜素、维生素e、维生素b2、叶酸和微量元素,整体营养价值比普通的豆制品要高很多,而且吃了之后有一定的美容、养颜的功效。 做法也很简单多样,可以凉拌,清炒,也可以做火锅,水煮菜的打底菜。By 子羽5577用料...

韩式拌黄豆芽By 小猪的一日三餐用料黄豆芽 一小盘胡萝卜丝 适量韩式辣酱 一勺生抽 1勺香油 1勺糖 半勺葱花 适量芝麻 适量做法步骤1、胡萝卜丝,黄豆芽汆水一下,攥干水分2、一勺生抽3、一勺香油4、一勺韩式辣酱、一把葱花,一把芝麻5、一丢丢盐、鸡精,半勺白糖6、搅拌搅拌就可以啦做菜好吃都...

胡萝卜豆芽豆腐丝这道小菜虽素犹香,脆嫩的黄豆芽,软弹的豆腐丝,微甜的胡萝卜,用蚝油调味后,每一口都让人欲罢不能。丰富的胡萝卜素、维生素C 、蛋白质、钙等营养素和粗纤维,让这盘素菜不容小觑。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料黄豆芽 150克胡萝卜 1根豆腐皮 1张青蒜苗 1把...

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