酸奶加火龙果香蕉的功效_酸奶加火龙果香蕉的功效

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酸奶碗富含丰富的蛋白质和膳食纤维,孩子们都爱吃!By 听花开vivi用料自制酸奶球 1个火龙果 半个销香蕉 半个奇异莓 1个蓝莓 6个黑芝麻碎 1小勺奇亚籽 少量巧克力果仁威化棒 1根巧克力酱 1勺椰子片 少量甜菜根粉 少量做法步骤1、火龙果切小块,香蕉切片,混合黑麦麦片准备好备用。2、自制...

黑芝麻水果酸奶碗黑芝麻水果酸奶,香味浓郁,太好吃了!By 听花开vivi用料自制酸奶球 1个混合黑麦果仁 15克火龙果 少量蓝莓 8个香蕉 1根白巧克力果仁能量棒 1根黑芝麻碎 8克奇亚籽 3克肉桂粉 少量做法步骤1、混合黑麦和干果准备好备用。2、火龙果切块备用。3、酸奶球加入黑芝麻碎、奇亚籽,搅拌均...

减脂酸奶碗富含丰富的膳食纤维和维生素,低脂饱腹感,夏季低脂碗,大口炫起来!By 听花开vivi用料美国碧根果 30克浓稠酸奶 250克香蕉 1根蓝莓 6个杏仁片 少量巧克力 1块小饼干 1个奇亚籽 1勺草莓干 10克火龙果 10克做法步骤1、取25克奶香味的美国碧根果切碎,其他10克整颗的备用。2、准备水果...

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双拼元气酸奶碗好吃的双拼元气酸奶碗快来试试吧!By 听花开vivi用料自制酸奶球 2个黑芝麻碎 8克奇亚籽 少量紫薯粉 少量火龙果 半个蓝莓 4个香蕉 半根马蹄爆爆珠 1勺饼干 2片白巧果仁能量棒 1小块做法步骤1、自制酸奶球加入紫薯粉,搅拌均匀。2、黑芝麻加入自制酸奶球搅拌均匀,把两个酸奶球堆放...

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蔓越莓奶昔这是款简单基础的奶昔,自己也可以依家里的材料加火龙果,芒果,香蕉,燕麦等,颜色会更美丽,口感更丰富。By 子羽5577用料酸奶 200ml纯牛奶 250毫升蔓越莓干 30克做法步骤1、所有材料准备好2、全部材料放破壁机里奶昔键打两遍即可3、加些薄荷味,牙签穿2个蔓越莓干做装饰小贴士做...

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