如何正确的洗花菜_如何正确的洗山地自行车

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

ˋ▂ˊ 素炒菜花准备菜花,胡萝卜,洋葱By 不会做饭的第一次做饭的老阿姨用料菜花,胡萝卜,洋葱 做法步骤1、第一次做饭像打仗,根本来不及拍照,但是很简单,准备菜花,洗干净,焯熟,胡萝卜切条,洋葱切条2、锅里放油,然后放入常规调料,我就放了盐和葱蒜,然后放入胡萝卜,洋葱,炒一下,再倒入焯好的菜花,最...

爆炒花菜第一次炒By 弈bhqv用料花菜 300克蒜头 5瓣蚝油 1勺生抽 1勺油 1汤匙盐 适量做法步骤1、把花菜洗干净2、放水煮开倒进花菜煮4分钟做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

孜然花菜做一份孜然花菜,低卡低脂,还特别清爽,这样一份素菜,还能吃出烧烤的味道,好吃到舔盘!By 我系波斯Cat 【豆果美食官方认证达人】用料花菜 1颗葱白 3-5段姜 3片红椒 半个葱 1根六月鲜零添加特级生抽 1勺蚝油 1勺盐 1勺糖 2勺油 2勺孜然粉 1勺做法步骤1、花菜切开,洗干净;2、葱白切...

＞▽＜

ˋ﹏ˊ 炒花菜By 晓筱家用料花菜 500克青椒 50克生抽 1勺蚝油 1勺盐 适量克做法步骤1、准备食材如图2、花菜切小块洗干净,放锅中焯水2分钟捞出沥干水份备用3、起锅烧油炒香蒜末青椒4、加入花菜翻炒均匀5、加入一勺生抽调味6、加一勺蚝油调味7、加入适量盐调味8、加少许清水盖盖焖煮1分...

清炒菜花这道清炒菜花脆爽入味,低卡无负担! 做法简单,10分钟完成,厨房小白也能胜任!更更更重要的是:真的很好吃!By 齐刘海超会吃用料菜花 500g葱 一根红辣椒 一个做法步骤1、❗️【所需食材】 菜花、干辣椒、葱2、‼️【烹饪步骤】 1⃣️菜花摘成小朵放在盐水中浸泡10分钟并洗干净,再...

干锅花菜这样做才好吃,一盘上桌不够吃,配米饭绝了我估计大多数人都会说炒花菜、干锅花菜。其实这两个菜的做法基本一样,这里就简单和大家分享一下,厨艺有限还请多多指教!【干锅花菜】所需食材:花菜(长柄散花菜)、洋葱、五花肉、绿辣椒、姜丝调味:料酒、盐、蚝油、生抽第一步:准备好的五花肉洗一下,然后切成薄片,建议选择肥瘦...

炒菜花一道快手菜。By 缠人的枣用料菜花 1棵盐 适量油 适量五花肉 适量(可多可少)葱花 适量做法步骤1、热锅加油2、油热,切好的肉放入锅中,炒至发黄3、放葱花,放入洗好的菜花4、翻炒30秒加入少量醋,生抽,蚝油,盐,继续翻炒,炒至变色出锅。(不确定熟不熟可以尝一下)做菜好吃都有技巧,我...

韭菜花炒五花肉By 美食飞行模式用料韭菜花 500g五花肉 200g食用油 三勺食盐 适量味精 适量耗油 适量做法步骤1、非菜花洗干净后切去一小节头部2、再将非菜花切段3、起锅烧油,先下五花肉煸炒,加点盐和味精调味4、五花肉煸炒至金黄色5、加入切好的非菜花6、加入适量盐、 味精、 耗油调味7、...

●＾●

炝炒青菜简单快手,一炒就出锅,味道浓郁,适合于没有胃口的夏天。By 私厨唐唐用料青菜 适量花椒 6-7粒葱花 少量蒜瓣 少量原色酱油 适量盐 少量植物油 适量做法步骤1、如图,准备食材。 圆白菜洗干净,切大块。 如果用菜花的话,需要掰成小朵之后,用开水煮到刚刚熟。 青菜不同,做法基本相同。2...

≥＾≤ 盒马捞汁有了盒马捞汁,吃蔬菜也不是什么难事了,清爽不油腻食欲不振的时候拯救味蕾By 苏靖涵用料虾 8只海蜇头 100克魔芋丝 随意菜花 随意青笋 随意其他蔬菜 随心情添加做法步骤1、冰箱里的蔬菜看看都有什么,洗干净过水烫熟2、荤菜今天我就来这些了,补充一下蛋白质3、都准备好了让他们...

⊙△⊙