坚果燕麦片无糖低脂棒_坚果燕麦片无糖低脂棒

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燕麦坚果能量棒0油糖越嚼越香分享一款低卡小零食——坚果燕麦能量棒.里面添加了5润猴头菇燕麦片和坚果/果干,无油无糖口感却不寡淡!低卡饱腹越嚼越香,燕麦本身的陈皮红豆香和坚果香很搭,用来做减脂期零食真的再合适不过了.做法简单搅一搅就能做,快试试吧By 碧云天1199用料桂格5润燕麦片 220克香蕉 1根鸡...

燕麦坚果能量棒一款减脂期充饥解馋的小零食! 香蕉带上椰子油的香气 巨巨巨好吃By 一一描 【豆果美食官方认证达人】用料香蕉 2根整颗燕麦 200g混合坚果 100g蜂蜜 20g黑芝麻 10g椰子油 20g做法步骤1、香蕉捣成香蕉泥2、倒入坚果,黑芝麻,椰子油,蜂蜜3、混合均匀4、装入磨具,按实!5、烤箱预热...

?﹏? 燕麦棒By Miss_ting用料快熟燕麦 200克香蕉 2根奶粉 10克水 40克坚果 50克果干 50克鸡蛋 1个做法步骤1、先把快熟燕麦片烤熟,上下火180度,烤制20分钟。2、把香蕉压成泥3、加入奶粉、水、鸡蛋,继续搅匀4、把燕麦片、果干、坚果都倒入5、混合均匀6、烤盘垫上油纸,倒入混合好的燕麦,...