减肥科普知识100条

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知识科普:让肥胖消失的12个冷知识,快来学习吧减肥期间,除了控制饮食和坚持运动能够达到燃脂减脂的效果,我们还可以通过学习一些减肥的冷知识,让肥胖消失得更快。 让肥胖消失的12个冷知识,知道越多,瘦得越快! 1,养成早起排便的习惯,早起可以通过运动和喝水的方式帮助肠胃蠕动,排出宿便,避免身体循环利用,还可以排出体内的...

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“不能用降糖药来减肥!”6小时科普联播吸引百万网友围观,专家在线...长江日报大武汉客户端11月15日讯(记者王春岚)降糖药能帮助糖尿病人调节内分泌、避免肥胖,干脆把它当成普通人群的减肥药来使用。近来,这... 与网友畅谈与“糖”共舞的相关科普知识。 “原来健康人也要预防糖尿病。”“学到了很多健康知识。”“已转发‘相亲相爱家人群’,呼唤...

健康科普丨“大码”夫妻想备孕先减肥主任医师龙文香给备孕夫妻们科普相关知识。肥胖对女性的影响主要有以下几个方面1、增加怀孕的“难度系数”。超重、肥胖的女性容易出... 为什么备孕要先减肥?肥胖人群容易导致胰岛素抵抗和代谢紊乱,从而影响卵子以及精子质量造成不孕。对于超重女性,减重10%可改善胰岛素抵...

5条害人不浅的谣言,别再被忽悠了!提醒:有则改之无则加勉!在当今信息爆炸的时代,健康谣言层出不穷,不少人对于一些似是而非的健康信息深信不疑,导致健康受损。本文旨在揭露五条常见的害人不浅的谣言,并为大家提供科学的健康科普知识,帮助大家树立正确的健康观念,保护自己和家人的健康。一、谣言一:不吃主食可以减肥谣言内容:网络上...