蜗牛喜欢吃什么食物才营养呢

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大口吃肉营养跟上才能拥有大肌肉作者:骑着小蜗牛追导大块吃肉最近都有在健身然后感觉热量消耗的比较大,还有水份流失的也很大,就一直在补充水份但是水份补充了但是热量一直跟不上,没有蛋白质的补充就很容易饿而且还感觉没啥力气,然后就要多补充营养,主要多吃点肉补充一下不然很容易就把肉减下去,并不能起到...

妈妈从小告诉我多吃牛肉作者:骑着小蜗牛追导多吃牛肉张的壮从小就不喜欢好好吃饭,也不怎么吃肉导致一直都是瘦瘦的又长不高看起来就很瘦小感觉营养不良一样,然后跟同龄人也玩不到以前,而且经常被欺负叫我不要跟他们玩,但是我还是跟在后面但是就一个人!壮实然后再外面打工的妈妈回来看我,就说是不是...

∪ω∪ 营养也可以当饮料喝起来作者:骑着小蜗牛追导好喝又营养平常喜欢喝点小饮料特别喜欢喝点带颜色的但是喝多了容易发胖而且对胃什么的有点伤害特别是我们这种本来就肠胃有点不好的更不友好!然后最近肚子就有点不舒服了然后对象给我了一盒冲水的蛋白粉然后还可以代替喝饮料的习惯,开始的时候喝着感觉...