茯苓赤小豆薏苡仁煮水喝的功效

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江中赤小豆薏仁茯苓茶,四大核心功效,让身体更健康作者:王西楼这款江中赤小豆薏仁茯苓茶,选用了四大核心食材——赤小豆、薏苡仁、茯苓、芡实、红豆、大麦和橘皮,为您带来祛湿降火、调节免疫力、宽肠通便、理气健胃的多重功效,让您的身体更加健康。1. 祛湿降火:赤小豆和薏苡仁具有良好的祛湿、健脾、利水、消肿的作用,能有效...

ˋ０ˊ 不同祛湿食物效果不同!中医教你用食疗,赶跑全身湿气!本文作者:闫玉红,广东省中医院皮肤科主任医师 陈皮、芡实、茯苓、土茯苓、赤小豆、薏苡仁、五指毛桃、丝瓜、冬瓜、艾叶、砂仁、藿香…祛湿的食物一箩筐,到底该用哪一个。学会抓重点,祛湿效果会更好。 1、陈皮:气滞 陈皮,味苦、辛,性温,主要功效为理气健脾,燥湿化痰。 寒湿阻滞...

╯▽╰ 2盒红豆薏米茶2盒红豆薏米茶赤小豆芡实茶含薏苡仁茯苓栀子橘皮的功效非常广泛。它能够清热解毒,有效地清除体内的毒素和废物,促进新陈代谢,提高免疫力;能够健脾祛湿,帮助消化和吸收营养物质,缓解胃肠不适和水肿;能够润肺止咳,缓解咳嗽和喉咙不适;能够美容养颜,帮助清除自由基,延缓衰老,保持...

?０? 春季食用哪些食物可祛湿?健脾止泻等功效,平时生薏米煮水喝即可达到祛湿健脾的功效。(2)茯苓,可利水渗湿、健脾、宁心,无论是打粉煮水还是熬粥均可达到祛湿的功效,与生薏苡仁同用效果更佳。(3)生山药,可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,可直接煮水当茶饮,也可蒸熟食用。此外,食用白扁豆、赤小豆、冬瓜、...