每日坚果燕麦片怎么吃比较好

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贴心陪伴的每日营养早餐一般早上都是比较匆忙的,往往都来不及吃早餐或者简单的吃一点。为了丰富早餐买了这个坚果燕麦片,即便早饭来不及吃,也可以带着到办公室里去吃一些。大袋装的,每袋 400克。每次吃的量可以根据自己的需要添加,吃起来很方便。包装都是自封口的,吃剩的能够很好的储存,不影响下次...

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坚果大欧包多吃粗粮,没错。这种大大咧咧粗糙的坚果麦片欧包,外酥里嫩,家里人都喜欢吃的。By 橙子1003用料高筋面粉 300克白糖 60克盐 3克油 15克酵母 5克水 230克开心果 50克蔓越莓 30克麦片 15克葡萄干 10克做法步骤1、天天吃都不腻的2、所有材料混合至无干粉。3、放入冰箱冷藏,慢慢...

(#｀′)凸 王饱饱麦片,是我的早餐标配了扁桃仁等等各种坚果和果干。吃法也比较多,可以直接干吃,还可以用牛奶或者酸奶泡着吃,非常好吃。我最喜欢的是香蕉片和蔓越莓干泡着吃。一包虽然不多,但是也能吃一段时间了。而且泡着吃还有饱腹感,不会越吃越饿。以前我只知道麦片对身体好,但是不知道怎么才能让自己多吃一点...