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?﹏? 年纪越大血管越堵,3种食物常泡水喝,三高降了,血管也不堵了

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⊙△⊙ 夏季养生“金钥匙”,一养阳、二养心、三养神,错过又要等一年夏季养阳3个方法1. 艾灸、贴三伏贴肾俞、脾俞、命门、气海、关元、三阴交、涌泉、足三里等保健穴位都是常用的,不仅能补充阳气,还能有利于排除寒湿。2. 坚持运动运动有助于促进阳气的升发,增强机体正气,排出体内的寒湿邪气,打太极、八段锦等运动都是不错的选择。3. 不要贪凉...

潍坊市奎文区委编办用好“三把钥匙” 解好基层治理“三难题”依托区社会治理服务中心建立“一网统管”指挥调度大厅,整合法院、信访、劳动保护监察和仲裁等15个部门、单位力量打造“一站式”矛盾调处平台,设置信访接访、诉前调解和速裁服务、法律援助和农民工工资清欠等18个工作窗口,累计化解矛盾纠纷3.5万余件,实现群众诉求“集中调...