什么熬汤祛湿气_什么熬汤祛湿气

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

≥０≤ 夏天湿热多雨,建议大家多喝祛湿炖汤,祛湿补水健脾胃,老少皆宜冬瓜薏米祛湿汤 食材准备: 猪骨头、鸡脚、冬瓜、炒薏米、眉豆、瑶柱、陈皮、椰枣、姜片、葱段。 做法流程: 1.剁成小块的猪骨和鸡脚清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。 2.用食盐搓洗干净冬瓜,然后切成小块放入炖...

夏季喝碗汤,暑气全跑光,八道炖汤换着喝,消暑祛湿,增强抵抗力

夏季喝碗汤,暑气全跑光,4道炖汤换着喝,消暑祛湿,增强抵抗力

煮玉米时千万别扔它,煲汤可用有大用处,清热祛湿,营养清甜还可以作为煲汤的食材,今天厨娘就用玉米须教大家做一道夏日养生汤——玉米须瘦肉汤。接下来,就一起来看一下这道汤具体的烹饪步骤吧。★ 玉米须瘦肉汤 ★食材准备:玉米须10克、扁豆50克、干淮山20克、红枣5个、生姜1块、瘦肉400克备菜准备:第一步:把玉米须、扁豆、干淮山、...

⊙﹏⊙ 夏天雨季来临,建议中老年:常喝这汤,补脾安神祛湿气,安稳度夏补脾安神祛湿气,安稳度夏。最近南方很多地区开始迎来了雨季,夏天的雨季高温闷热潮湿,也是湿气特别重的时候,这个季节就非常适合给家人吃一些健脾胃祛湿的食物。“四神汤”就是非常不错的养人祛湿汤。四神汤是一种传统煲汤食材,由茯苓、芡实、莲子、山药四味药材组成。它的...

⊙▂⊙

夏季必喝!健脾祛湿汤,轻松度过炎热夏日南方人研究出了多种祛湿汤品,例如胡萝卜眉豆板栗炖鸡爪汤。鸡爪不仅可以红烧,煲汤食用更是鲜美可口,适合各个年龄段的人群享用。在湿气重的夏日里,多喝这种汤可以健脾祛湿,让身体感觉更加轻松。 【胡萝卜眉豆板栗炖鸡爪汤的制作方法】 食材清单:选用约30克优质眉豆(眉豆具有...

╯＾╰〉

╯△╰ 夏天湿气缠绕?试试这款汤,健脾祛湿让身体轻松无比!南方人研究出许多祛湿的汤品,比如说这道胡萝卜眉豆板栗炖鸡爪汤,鸡爪不仅仅可以红烧,试试这样煲汤喝,汤品特别鲜美,老少皆宜,别不懂吃。湿气重最怕喝这汤,夏天要多喝它,健脾祛湿,身体越来越轻松! 【胡萝卜眉豆板栗炖鸡爪汤的制作过程】 食材明细:选购优质眉豆30克左右(眉豆是一...

(#｀′)凸

夏季湿气重,常饮此汤健脾祛湿 身体更轻盈!南方人研究出了多种祛湿汤品,如这款胡萝卜眉豆板栗炖鸡爪汤。鸡爪不仅是红烧的好材料,煲汤后更是鲜美可口,适宜各类人群享用。在湿气重的季节里,多喝这种汤能够健脾祛湿,让身体更加轻松! 【胡萝卜眉豆板栗炖鸡爪汤的烹饪步骤】 准备食材:精选眉豆约30克(具有祛湿功效),挑选胡...

长在树上能观赏,放进汤里能祛湿!梅雨季遇上它一定别错过!豆果美食达人@莱德斯厨具 教大家做木棉花祛湿健脾汤。木棉花有清热利湿的功效,搭配同样有祛湿效果的赤小豆、薏米、山药一起熬汤,再配上香甜的蜜枣,很适合梅雨季食用。但老年体弱、孕妇、阴虚津亏或虚寒体质的人士不建议食用。烹饪小技巧:1.薏米炒制一下,经过炒制后的薏仁...

祛湿良方“红豆薏米汤”你真的吃对了吗?许多养生文章里都推荐用红豆薏米汤祛湿气,但也有很多人说:“我喝了红豆薏米汤,但一点儿效果也没有!”怎么会不见效呢?看看他们用来熬汤的原材料后发现,原来是材料用错了。红豆薏米汤,顾名思义就是红豆加薏米熬成的汤。划重点!这里所说的“薏米”,指的是“炒薏米”;“红豆”,...

￣□￣｜｜