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百日减肥day73(分享)作者:特别二的猫今天是减肥第73天,未运动。体重降至67kg。总体趋势向好,离目标很近了。坚持就是胜利,与大家共勉。———我是分割线———以下为本次减肥分享背景:这次心血来潮,趁着刚开始减肥,给值友们做个每日分享。目前身体数据:身高171cm,体重79.6kg,百日目标体重为65k...

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健康减肥,推荐3道减肥食谱,瘦身刮油,做法简单,值得收藏!现今社会,肥胖的人群越来越多,很多人都希望能健康瘦身。下面小编给大家推荐3道减肥美容瘦身食谱,做法简单,值得收藏!一、凉拌黑木耳1、准备主要食材:木耳40克、小米辣3条、蒜6瓣、香菜3棵、洋葱半个、生抽3勺、陈醋3勺、耗油1勺、盐1勺、白糖1大勺、香油适量 。2、做法步...

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