莴苣叶做法煮汤_莴苣叶做咸菜

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蘑菇莴笋鸡蛋汤蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效,和莴笋一起煮汤的营养价值会更高 By 爱家爱娃爱美食用料莴笋 2根蘑菇 6个鸡蛋 2个金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 一勺小葱 1根香油 少许盐 3克做法步骤1、先来个成品图2、食材准备。3、莴笋洗净切片,蘑菇洗净切...

夏天补钾记得吃这菜,低脂营养又鲜香,做法简单,消肿利尿还排毒笋是一种很美味的食材,人人都被笋的清脆爽口征服,不过很多人都有一个惯性思维,认为春天才是吃笋的最佳季节。因为春天是万物生长的好时机,这时候刚刚冒出的笋尖最为鲜嫩,用来凉拌、煲汤或者炒菜别提多美味了。不过有一种笋在夏天食用最好,那就是莴笋。随着大棚种植技术的进...

＞▽＜ 腌笃鲜亲手煲制一锅丰腴鲜美的腌笃鲜吧By 丛丛爱生活用料猪肋排 400克咸肉 200克鲜竹笋 适量生姜葱 适量盐 少许莴苣 3根薄百叶 适量做法步骤1、猪排,咸肉泡洗干净,冷水下锅2、咸肉和排骨捞出洗净备用3、锅中加入热水、葱姜大火烧开,小火炖煮1小时4、炖汤的时候做准备:百叶打结,焯...