适合老年人吃的保健水果_适合老年人吃的保健零食

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成本11.5元“保健品”被以5000元卖给老人,北京警方:抓近日,北京公交警方经过缜密侦查,查获了一个利用假保健品诈骗老年人的犯罪团伙,为受骗老人们挽回了50余万元的损失。经过走访侦查,警方得知,该团伙通常先以免费领水果、鸡蛋为诱惑,拨打电话邀请老年人参加活动,“讲师”满某某在活动中冒充某科研单位工作人员,向老年人推销号...

ˋ０ˊ 常煮这个水果吃,保护脾胃效果极佳!这三种搭配养颜又瘦身苹果作为秋冬季的保健佳果,保健功效众多,尤其是它独特的补益脾胃功效,让它尤为适宜秋冬季节食用。 《食疗本草》记载:“苹果主治中... 煮熟的水果更适合老人、脾胃虚寒者吃 很多人认为,水果富含维C,熟吃会损失掉这些维生素,很可惜。这是一个比较片面的认知。此前,有专家表...

专家支招老年慢病患者春季做好养护身患多种慢病的老年人尤其要注意科学养生,在保持规律作息、合理饮食、适量运动、按时服药等方面做好自我保健,如有不适,应及时就医。 北京医院老年医学科副主任武文斌建议,老年人要保持规律作息、避免过度疲劳和熬夜;注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质,减少油腻食物...