薏米陈皮茯苓红枣煮水喝

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茯苓山药薏米排骨汤By intelligentwarm用料铁棍山药 一根薏米 一把排骨 200克红枣 几颗陈皮 一片做法步骤1、1配料:茯苓 薏米 白扁豆 花豆 淮山药 陈皮 洗净 2猪排骨洗净葱姜料酒戳水三五分钟 盛出去血沫 3砂锅 配料排骨一起煮2小时 最后放 枸杞红枣点缀盐依口味做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙...

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＋﹏＋ 食欲不振、腹泻怎么办?问:食欲不振、腹泻怎么办? 答:雨水节气中,地湿之气渐升,早晨时有露、霜出现,外湿引动内湿,湿气碍胃,一部分人会出现食欲不振、腹泻等症状。所以针对这样的气候特点,要遵循“春夏养阳”的原则,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛除湿气,如多进食山药、大枣、薏米、茯苓、陈皮、白及...

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