菠菜和什么一起做辅食最有营养的

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菠菜芝士蛋卷做早餐吧,也是个技术活儿! 如果你时间紧张又想保证营养,那这种简单粗暴,5分钟就能搞定的厚蛋烧,再合适不过了。By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋 3个菠菜 30克奶酪 25克盐 适量鲜菇粉 适量做法步骤1、新鲜的菠菜洗干净后简单焯一下水,如果想要保持一下...

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菠菜肉沫放淀粉辅食油抓匀腌制15分钟2、2、菠菜焯一下水3、3、锅里放油,油热放入葱末翻炒4、4、加适量水煮开、放入丸子煮5分钟5、5、加入菠菜、适量盐、味精煮2分钟即可6、菠菜肉丸汤,汤味鲜美,营养可口做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...

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藏不住了!这个组合健脾养胃,还能祛湿润肠,养生人士抓紧炫!春天是一个充满生机的季节,也是养生的最佳时期,尤其是养脾胃养肝。这个时候可以适当多吃上一些豆类、山药、红枣、菠菜、红薯等,以便营养均衡,调养身体。By 豆果美食达人 宝宝辅食微课堂 今天,豆果美食达人@宝宝辅食微课堂 教大家做山药红豆糕,山药的细腻加上红豆的软糯香甜...