凉拌菜20种做法夏天_凉拌菜20种做法夏天

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≥▽≤ 夏日特辑 篇三:夏日特辑~~分享夏日凉拌菜作者:笛宝宝5002 大家好,今天和大家一下夏季凉拌菜,简单家常,爽口特开胃! 天太热了,你也经常吃饭,没胃口的话,就来试试这个凉拌菜,食材丰盛,做法简单,特别清爽,开胃又解腻!热天上桌一定比肉菜还受欢迎! 首先准备一个盆子,里面放入两勺盐,少许的白醋,再加足量清水,先搅拌一下,让盐...

夏日健康凉拌菜琥珀 夏日健康凉拌菜1凉拌护心肉 琥珀maggie 5小时前 将提前卤好的沪青肉从冰箱取出自然解冻,在微波加热一下切一切拌一拌,加上水果黄瓜条,最后再加上万能的捞汁,夏天吃,惬意!By 琥珀maggie 【豆果美食官方认证达人】用料护心肉 400克做法步骤1、如图2、如图3、如图4、如图...

夏季凉拌菜万能酱汁夏季凉拌菜又来啦!凉拌菜最重要的是酱汁了,今天乐小鲜教大家做一款味美的万能酱汁 “太太乐原味鲜”减盐鲜酱油,用减法品鲜法,搭配豪吉经... 做法步骤1、金针菇洗净切段,莴笋洗净切成细丝,扁尖笋洗净撕成细丝,水开后下入三种食材焯至断生,晾凉备用;2、万能酱汁调配:太太乐原味鲜...

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∩０∩ 天热没胃口,试试这6道凉拌菜,爽口开胃不油腻,上桌大家抢着吃凉拌菜具有多样的口感和味道,适合不同口味需求,能够增加食欲,而且做法简单,易于操作。今天给大家推荐6道适合夏天的凉拌菜,爽口解腻开胃... 小火煮20分钟,捞出来用凉水过凉,沥干。3、接着放入辣椒油、生抽、陈醋、蚝油、糖翻拌均匀腌制20分钟,最后撒点白芝麻,青红椒就可以开吃...

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夏日凉拌菜冰冰凉凉的超适合夏天By 你们的超级九九用料喜欢的蔬菜 适量大蒜 适量葱花 适量辣香菜 适量二荆条 适量小米辣 适量白芝麻 适量热油 适量捞汁 适量芝麻酱 适量做法步骤1、想要凉拌的食材全部烫熟,捞出透冰水。2、加入蒜末,葱花,香菜,二荆条,小米辣,白芝麻。3、热油淋一下。4、倒...

夏日凉拌菜,腌菜合集,酸辣开胃,一顿不吃一天没精神腌辣椒馒头夹辣椒,拌米饭,配煎饼,拌面条,哪样都是绝绝子!食材:线椒、小米椒、蒜片、葱丝做法:如图所示哦凉拌葱丝食材:大葱、辣椒面做法:如... 做法简单下饭!要吃的时候从冰箱里拿出来,冰凉爽口,真的太适合夏天啦!食材:白萝卜、小米椒、蒜姜做法:如图所示哦擂椒拌皮蛋我妈做的擂椒...

夏日多巴胺凉拌菜天气热了,吃个凉拌菜真的很舒爽。 家里经常吃猪头肉拌黄瓜,下酒下饭By 零度甜品用料黄瓜 1根卤猪头肉 200克味达美秘制鲜蚝油 1勺味达美味极鲜酱油 1勺味达美清香米醋 1勺盐 2克糖 5克芝麻油 1勺蒜 3瓣做法步骤1、食材2、黄瓜拍扁切段。3、放入猪头肉,蒜泥,糖盐,芝麻油,味达美...

夏日清爽凉拌菜#珍选捞汁 健康轻食季# 捞汁是酸酸甜甜的,搭配黄瓜清爽可口,夏天吃起来特别开胃。味道也是调配好的,口味很棒,只要简单一步,就可以多一道拿手菜,没有胃口或者减脂期的伙伴快试试吧By 奇奇怪怪味用料黄瓜 1根蒜 3瓣小米辣 1个小黄姜 3片珍选捞汁 适量盐 适量做法步骤1、黄瓜清洗...

夏日减脂凉拌菜By 钦家食记用料黄瓜 1根基围虾(熟) 8个小玉米(熟) 1个珍选捞汁 适量做法步骤1、如图所示,准备好食材。2、把黄瓜去皮切成厚片,把小玉米切... 一份夏日减脂凉拌菜就做好了。小贴士虾仁富含高蛋白、玉米属于粗粮可以代替主食、黄瓜属于减脂蔬菜,这三样搭配在一起,加上珍选捞汁的...

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●▂● 凉拌菜夏天,最爱吃的就是凉拌菜,清清爽爽五颜六色是爱情的味道By 燕子家的小食光用料蒜 10瓣陈醋 3小勺生抽 2小勺香油 1勺盐 适量蚝油 2勺味精 适量生菜 1颗胡萝卜 1根黄瓜 1根西蓝花 适量粉丝 一小把鸡蛋 2个做法步骤1、准备新鲜的食材,鸡蛋两个,胡萝卜一个,黄瓜一支,粉丝一小把,生菜...

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