最省力的投篮方式_最省力的投篮方式

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↓。υ。↓ 打篮球用什么姿势投篮最省力_百度知道基本的投篮姿势(单手肩上投篮)可分成下面几个要点：1.瞄篮如果要确定一个瞄篮点的话，就应该努力瞄准篮圈的后面一点. 2.持球投篮手的食指应放在球的中心平面的圆周上，其余四指自由展开，由拇指什么投篮姿势好看又省力？第一是举球的位置，标准的投篮手举球位置应该位于，额头的上方，以不堵住视线为标准。位置过于靠前造成出手点过低，很容易被对手封盖。

怎样的姿势投篮最省力（男式）第一：从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。如何投篮时省力又准？芝士回答要投篮时既省力又准确，以下是几个技巧：姿势正确。保持身体平衡，两脚平行，双膝弯曲，双臂向前伸直，手指自然弯曲握球。注重力量传递。将身体重心转移到脚后跟，利用身体的自然力量将球向前。

╯﹏╰ 投篮细节的100次整理—第三篇，如何投的省力-知乎而很多球员一开始接触的都是打板投篮，很多学员养成了这种打板入网的习惯，在一开始就因为这样相对容易把球放进篮筐的方式而错失了最省力的方式。其实投篮的拨腕拨指非常像把球举到篮筐上方，往三分投篮这么投才省力，而且准咱们来看下面两种投篮，凭你直观第一感受，如果是同样的力量，谁的投篮方式会投的更远呢？在座的各位应该都会选库里吧？小乔丹的投篮有一种有力使不出来的感觉，会明显让人感到别扭。

●▽● 【教学】三分投篮这么投才省力，而且准！当然刚开始调整你的投篮肯定不会那么舒服，但是为了长远考虑，你需要立刻拿起篮球先去练习，而且要坚持下去。ps：或许会有球友会问这篇文章不是之前发过吗？因为有新关注的球友还未看过这篇投篮怎样更准(怎么投篮更准更省力？需要利用这几点)i体育正确的投篮发力与练习：首先就是需要练习投篮#篮球# ，而练习投篮之前我们需要了解投篮姿势上和发力上是需要有一定的动作要领的，这样能够帮助我们在投篮上更具稳定性。

最省力的投篮方式-资讯用篮球表达态度：三分投篮这么投最省力库里也在练这个投篮方式篮球教学投篮训练技巧君库里投篮包_哔哩哔哩_bilibili视频播放量0、弹幕量0、点赞数0、投硬币枚数0、收藏人数0、转发人数0,视频作者部落联联，作者简介，相关视频：12-15 NBA篮球比赛右手断了3根手指但我还有左手可以投篮！加油！坚持训练！