身上热手脚冰凉吃什么中成药

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冬天总是手脚冰凉?建议:多吃4种食材,补气防寒,从头暖到脚经常会出现手脚冰凉的现象。原因多方面,主要的应该还是脾胃虚弱。或者阳气不足,血气少等原因。因此大家在冬天要吃一些补气血的食物,为... 冬天适当食用一些,可以散寒解表,生热暖身。冬天生姜最好的吃法就是泡茶喝,做一杯生姜茶,是冬天里一道温暖茶。食材;生姜,大枣,枸杞,红糖做...

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“入冬补阳,手脚不凉”,建议女人常吃这5样,御寒补阳温暖过冬微量元素冬季食用乌鸡汤具有很好的补气、补血功效身体的御寒能力也随之增强。姬松茸乌鸡汤【食材】乌骨鸡 半只、香菇 适量、姬松茸 适... 容易手脚冰凉的女性可以在冬季吃它正合适。核桃板栗羊肉汤【食材】板栗 适量、核桃仁 适量、羊肉 适量、山药 适量、料酒 少许、姜葱 适...

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这菜不起眼,却比黄芪补气、比当归补血!入冬要多吃转眼间,已经是十一月下旬了,冬天的气息也慢慢变得浓厚。 每年到了冬天,很多人都会遇到手脚冰凉、怕冷、气色差、体虚易感冒等等问题,这其... 不适合多吃。 所以,如果从养生的角度来说,最好的吃法自然是生吃或者水煮了~莲藕补阴,功同麦冬“荷莲一身宝,吃藕最补人。”莲藕是滋阴佳...