莲藕萝卜排骨汤好吃吗_莲藕萝卜排骨汤为什么会变黑

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＋▽＋ 吃莲藕的季节到啦!分享一些莲藕的好吃做法!炒的炸的炖汤都有!1.【酸辣藕丁】材料准备:莲藕,辣椒,白芝麻做法步骤:2.【排骨花生莲藕汤】材料准备:排骨,花生,莲藕做法步骤:3.【莲藕胡萝卜玉米排骨汤】材料准备:莲藕,胡萝卜,玉米,排骨做法步骤:4.【虾滑藕夹】材料准备:虾滑,莲藕,玉米,胡萝卜做法步骤:5.【毛豆莲藕炒牛肉】材料准备:毛豆,莲藕,牛肉...

越吃越瘦的四菜四汤,夏天要常吃,营养高不长肉,吃出健康好身材好吃不长肉,吃出健康好身材,开心过夏天。 一、莲藕玉米排骨汤 准备食材: 莲藕,玉米,胡萝卜,排骨,姜片,葱结。 做法步骤: 1、莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块,胡萝卜去皮洗净后切成滚刀块。 2、将排骨、玉米、莲藕、胡萝卜和姜片都放入汤锅中,加入...

∪△∪ 不管炖什么肉,最忌直接焯水!掌握这几点技巧,保证肉质鲜嫩无腥味无论炖什么肉类,直接焯水都是大忌!掌握以下5个要点,保证你的肉不柴不腥,软烂香浓。 随着气温逐渐降低,凉拌菜不再受欢迎,而热腾腾的炖菜则成了餐桌上的宠儿,比如土豆炖牛腩、萝卜炖羊肉以及莲藕排骨汤等,每一口都能给人带来温暖与满足感。 那么如何才能做出美味可口的炖肉呢...

o(╯□╰)o “水中燕窝”是它,一吃养颜,二吃护肝,三吃消肿,告别黄脸婆1、莲藕无花果胡萝卜排骨汤! 2、莲藕排骨汤! 3、炝拌藕丝! 4、凉拌藕片!

秋季滋补佳品:5款莲藕食谱,营养滋润抗燥秋一、莲藕排骨汤 秋冬刚好是吃粉藕的季节,莲藕清热降火、用来煲汤简直不要太好喝,和玉米、胡萝卜一起煲,鲜甜滋润,很适合秋天干燥的时候喝。 食材:莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣 做法: 1、猪骨焯水备用,锅里放油烧热,倒入焯水后的猪骨,煎至金黄,倒入开水到水位线。 2、煮开后放...

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秋季养生必备:4款莲藕美味食谱,滋润抗燥助您健康过秋一、莲藕排骨汤 秋冬季节正是享用粉藕的好时机,莲藕具有清热降火的功效,用来煲汤味道极佳。搭配玉米和胡萝卜一起煮,不仅鲜美滋润,还非常适合干燥的秋季饮用。 食材:莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣 做法: 1. 先将猪骨焯水备用,锅中热油后加入焯过水的猪骨,煎至金黄色,再倒入开...

＋▂＋ 秋季滋补精选:4款莲藕食谱营养滋润抗秋燥一、莲藕排骨汤 秋冬季节正是品尝粉藕的最佳时机,莲藕具有清热降火的功效,用来煲汤不仅美味可口,与玉米和胡萝卜一同炖煮更是鲜甜滋润,非常适合秋季干燥时饮用。 食材:莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣 做法: 1. 将猪骨焯水备用,锅中放油烧热后加入焯好的猪骨,煎至金黄色后倒入...

六款秋冬必备养生汤,温暖你的身心鲫鱼豆腐汤 所需材料:鲫鱼1条、豆腐1块 昂公鱼豆腐汤(黄骨鱼) 所需材料:昂公鱼3条、豆腐1块 冬瓜花蛤汤 所需材料:冬瓜、花蛤 清炖羊排 所需材料:羊排、葱、姜、白芷、橘皮、红干椒、花椒 莲藕排骨汤 所需材料:排骨、莲藕、胡萝卜、玉米 番茄玉米排骨汤 所需材料:排骨、番茄、玉...

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夏天怕上火,建议八道凉性菜可以常安排,营养美味,健康不会上火一、莲藕玉米排骨汤 食材准备: 排骨、莲藕、甜玉米、胡萝卜、姜片、葱段、葱花。 做法流程: 1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。 2.莲藕和胡萝卜去皮清洗好,然后和玉米一起清洗干净,再切...

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夏天,多给宝宝喝汤,补充水分,补充营养比如炖一些排骨汤,鱼汤,蔬菜汤,满满的营养,满满的能量,大人小孩都可以喝。 对汤类感兴趣的,就跟着我一起来看看吧,我给大家准备了9款宝宝汤,家里有宝宝的,照着做就行了。 1、莲藕马蹄排骨汤 食材:莲藕,排骨,马蹄,胡萝卜,红枣,葱姜 2、生菜豆腐肉丸汤 食材:生菜,豆腐,肉沫,姜片,葱花 ...