酸奶加火龙果有什么功效和作用

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酸奶加火龙果有什么功效和作用禁忌

＞▽＜ 火龙果老酸奶冰凉可口,加了鹰唛炼乳,甜丝丝口感更好,夏季好解暑哟!By 向往的贝很啰里啰嗦用料冰老酸奶 2盒冰火龙果 1个鹰睖低脂炼乳 2克做法步骤1、准备好食材2、冰火龙果切小块3、加入2克鹰睖低脂原味炼乳4、倒入老酸奶5、搅匀即可食用。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜...

吃火龙果拌酸奶最佳时间

火龙果减肥法三天瘦8斤

?△? 能量酸奶碗不知道吃什么的时候就吃它吧!By 听花开vivi用料浓稠酸奶 210克块状老酸奶 130克火龙果 半个蓝莓 11个杨梅 1个奇亚籽 3小勺杏仁片 少量椰丝 少量麦片 10克可可粉 半勺做法步骤1、火龙果切小块,蓝莓洗干净,麦片和可可粉搅拌均匀。2、先倒入浓稠酸奶,中间倒入块状酸奶。3、撒入搅...

什么水果刮油效果最好

酸奶加火龙果有什么功效和作用呢

水果黑芝麻燕麦酸奶碗不仅吃得饱,还是得好By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料无糖酸奶 250ml那秋之林菠萝果酱 1勺混合谷物燕麦片 35g(1包)那秋之林黑芝麻粉 1勺生核桃 10g火龙果 半个芒果 1个薄荷 适量做法步骤1、无糖酸奶里面加菠萝果酱2、芒果和火龙果切粒3、核桃去壳,可以用烤箱烘烤一...

酸奶加火龙果有什么功效和作用及禁忌

酸奶加火龙果的功效与作用

酸奶粽子水果捞酸奶,粽子,水果的奇特搭配,碰撞出的是奇特的美味,在炎炎夏日吃起来冰冰凉凉,不要太爽了。By 阿冒冒美食用料粽子 3个火龙果 1个酸奶 1盒蓝莓 60克做法步骤1、准备好材料备用。刚开始准备了2个粽子,后来觉得太少了又加了一个。2、将粽子煮熟或上锅蒸熟后放凉。3、将放凉的粽子...

酸奶加火龙果好吃吗

ゃōゃ 超梦幻草莓火龙果奶昔粉粉嫩嫩!酸甜可口!By 抹茶鱼豆腐小王子用料火龙果 1个酸奶 2盒雀巢草莓炼奶 适量做法步骤1、红心火龙果切成小丁,加入适量酸奶,建议用无糖的2、加入适量草莓炼乳调节甜味,用料理机打允3、被子里先加一点切好的火龙果丁4、倒入第一次打好的奶昔5、这次只要加少许果肉调节颜...

≡(▔﹏▔)≡ 饭后甜点火龙果慕斯蛋糕最近实在是太忙了,中秋节那天的菜谱一直没有时间写,今天就来整理一下那天做的饭后甜点火龙果慕斯蛋糕的做法,因为做法简单,所以就来分享给大家。By 123涵涵麻麻用料黄油 40克消化饼干 50克吉利丁片 3片纯牛奶 100毫升火龙果 2个白糖 30克老酸奶 2盒火龙果(装饰用) 适量做法步...

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低卡火龙果慕斯控糖,保持身材是这些年一直的坚持,作为一个美食爱好者,低卡小甜品就是自己的最爱了,没有一点难度,大家都可以试试啊。By 小糖果?用料红心火龙果 60g0添加蔗糖简醇酸奶 150g纯牛奶 100毫升吉利丁片 7g桂花 少许做法步骤1、吉利丁片7g凉水泡5分钟,泡软。2、红心火龙果60g压成...

奥利奥酸奶杯家里剩的奥利奥真的不知道咋说,就和酸奶搅拌搅拌吧,下午茶轻松惬意By 马虎的猪蹄筋很扁扁用料酸奶 200g奥利奥 4块火龙果 半个苹果 1小半做法步骤1、所有食材2、奥利奥中间奶油去掉,再捣碎3、底层先放酸奶加入火龙果4、加入奥利奥,再铺一层酸奶5、齐活,就这么简单6、冷藏两...

酸奶碗富含丰富的蛋白质和膳食纤维,孩子们都爱吃!By 听花开vivi用料自制酸奶球 1个火龙果 半个销香蕉 半个奇异莓 1个蓝莓 6个黑芝麻碎 1小勺奇亚籽 少量巧克力果仁威化棒 1根巧克力酱 1勺椰子片 少量甜菜根粉 少量做法步骤1、火龙果切小块,香蕉切片,混合黑麦麦片准备好备用。2、自制...

粉色沙滩燕麦思慕雪By 叮当200712用料酸牛奶 200克火龙果 100克燕麦片 100克牛奶 50毫升做法步骤1、麦片加入牛奶泡软,搅拌均匀2、麦片放入盘中,摆出沙滩造型3、火龙果加酸奶,打成火龙果奶昔4、奶昔倒入盘中5、在沙滩边缘用酸奶做出海浪6、摆上坚果,大功告成做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有...