酸酸乳功效与作用_酸酸乳功效与作用

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酸奶的功效与作用陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院[患者问]: 我家人平时都比较爱喝酸奶，那么酸奶的功效与作用都有哪些？医生答]: 酸奶有养生作用，平时多喝酸奶，可以改善肠道菌群，可以治疗腹泻，可以调理肠胃。可以多喝酸奶。酸奶的营养价值极高，可缓解便秘，减肥，调节体内菌群的平衡，还有非常好的补钙效果，但是酸奶中的某些菌种和酸性物质会损伤牙齿，所以喝完酸奶一定要及时刷牙。酸奶的功效与作用刘石平主任医师中南大学湘雅二医院补充营养、改善肠道蠕动、帮助睡眠等功效和作用，具体需要相关判断对症治疗。1、补充营养：酸奶当中含有一定的钙物质以及微量元素喝了以后能够起到补充身体营养成分的作用。2、改善肠道蠕动：对于肠道蠕动缓慢人群痛喝了以后，也能够起到改善肠道蠕动，治疗便秘。3、帮助睡眠：睡眠困难患者通过以后也能够有助于减少睡眠障碍。除以上功效和作用以外，还具有帮助消化，具体需要相关检测对症治疗以免耽误病情治疗。

酸奶的功效与作用张萌萌副主任医师山东省立医院可促进胃酸的分泌，有助于食物的消化，还可起到润肠通便、缓解和治疗便秘的作用，可产生一些增强免疫力的物质，提高人体免疫力，预防疾病。酸奶的功效与作用？黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院酸奶可促进胃酸分泌，有利于食物消化吸收，还可降低胆固醇、预防癌症、抗衰老等作用，还具有一定保护胃黏膜作用；日常生活中可以适当饮用酸奶，还能维持胃肠菌群，提高人体免疫力。

乳酸的作用与功效孙婷丽主治医师中国医科大学附属盛京医院[患者问]: （女，26岁）我近这一段时间经常会出现便秘的症状，一个朋友跟我说喝一些乳酸奶能够缓解症状。乳酸的作用与功效？医生答]: 可以促进肠道的蠕动，能够防止便秘症状出现，帮助消化，并且还有助于钙质的吸收。乳酸还可以调节肠道菌群，能够使体内菌群保持平衡，而且乳酸在体内生长，能够减少癌症等细菌的繁殖。如果患者经常出现免疫力低下以及肠道紊乱的情况，可以通过乳酸来进行调理。并且乳酸有防腐保鲜的功效，可以用于粮食加工、水果储藏，能够延长保质期。其他人还搜了酸酸乳原味功效酸酸乳的功效与作用蒙牛酸酸乳酸酸乳的营养价值苹果酸酸乳的功效与作用桃子味酸酸乳的功效与作用。

＞▂＜ 蒙牛酸酸乳有什么功效？薛祖洋医师冠县人民医院蒙牛酸酸乳关键是有“益菌因子”，“益菌因子”可增殖人体肠道有益菌，使体内有益菌增长20%，同时促进钙、铁、锌等营养素的吸收，加强人体对营养成份吸收的功效；同时“益菌因子”能够促进肠道蠕动，改善肠胃功能，抑制有害菌增长并促进B族维生素合成的突出功效。酸酸乳有营养价值吗刘敏副主任医师中南大学湘雅三医院因此通常认为酸酸乳不具有营养价值，日常不建议过量饮用。酸酸乳含有少量的蛋白质，以及益菌因子，同时鲜牛奶的含量也较少，对身体健康发育并不能产生明显益处，因此营养价值较低。而且酸酸乳含有较多糖分，若日常饮用过多，糖分在体内转化为脂肪堆积，就有可能会导致肥胖，若饮用酸酸乳后不注意口腔卫生，及时漱口、刷牙，还可能会造成龋齿，不利于口腔健康。此外，酸酸乳中含有较多的食品添加剂，如增稠剂、柠檬酸、香料等，饮用过多均对身体健康无益。因此，建议日常尽量减少酸酸乳的饮用，可选择鲜牛奶、酸奶等原料较为单一的奶制品进行食用，不仅有益于身体健康，而且能够补充丰富的钙元素，以减少骨质疏松的发生。

酸酸乳的功效和作用(酸酸乳饮品的功效和作用)美酒网雪域藏羊酸酸乳适合3岁以上的人喝通常情况下三岁以上就可以喝羊酸奶了，而且对于大部分小孩子来说，比起孩子日常所喝的乳饮料、碳酸汽水，羊酸奶更加有营养也更加健康。羊酸奶含有3.1g蛋白质乳酸的作用与功效于汶副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院乳酸主要用于女性外阴日常的清洁以及常用护理，另外可用于阴道炎以及外阴炎。乳酸是西药的名称，常使用的剂型包括复方溶液，药物的天然活性成分和酸性pH能够维护人体的天然粘液酸碱环境平衡，可以达到清洁以及保护的作用。用药期间可能会导致局部皮肤刺激症状。