木瓜怎么吃好吃又营养呢_木瓜怎么吃好吃又营养呢

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?０? 药食同源——木瓜:舒筋络、和脾胃,风湿患者的“植物黄金”在古代,很多文人墨客都喜欢将植物作为爱情的象征,并以此来传递美好的情感,比如在《诗经》中就有着这样一句脍炙人口的诗句,即“投我以木瓜,报之以琼琚”,而这里的木瓜其实就是爱情的象征。大家都知道,木瓜是一种非常好吃且营养丰富的水果,尤其是对于女性朋友来说,适当吃些木...

橙汁木瓜简单营养又好吃By 小米粒喂食记用料鲜木瓜 半个橙汁 2个白砂糖 少量淀粉 1勺做法步骤1、木瓜挑熟点的,橙子挑挑点的2、皮多削掉一点,去籽3、切好看的形状4、橙子榨汁5、加点糖淀粉,搅匀后煮开,放凉淋上去6、做好冷藏一会更好吃7、营养很简单小贴士木瓜挑熟的哦做菜好吃都有...

木瓜鲫鱼汤我坐月子的时候婆婆常煲这个汤,下奶又营养By 小米粒喂食记用料鲫鱼 1条姜片 3片木瓜 1个葱花 适量克盐 适量克枸杞 3克做法步骤1、木瓜去籽去皮切块2、鲫鱼两面切花刀3、擦干水分,撒点盐4、煎至两面金黄,放点姜5、加热开水6、撇去浮末7、大火煮开,小火炖10分钟8、加入木瓜9...

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美味饭团来啦天天变着花样给大儿子做好吃的,今天中午带饭做了三个饭团方便携带,内容比较丰富好吃又营养!By 木瓜甜甜用料营养米 2小碗脆脆酥 少许炸鸡柳 3个火腿肠 1根肉松 少许生菜 3片沙拉酱 少许榨菜丝 少许五香鹌鹑蛋 9个胡萝卜丝 少许包饭纸 3张包饭海苔 3片玉米粒 15克做法步骤1、把...

˙＾˙ 苦瓜煎蛋五分钟快手菜,简单好吃,营养丰富By 木瓜甜甜用料苦瓜 1根鸡蛋 3个黑胡椒海盐 少许油 适量红椒 1/2个海盐欧芹碎 少许做法步骤1、苦瓜洗净去瓤切碎,红椒切碎放入大碗中2、打入三个鸡蛋,撒上黑胡椒海盐3、搅拌均匀成蛋液4、平底锅放油,油热倒入蛋液,在锅中快速搅拌五秒后,用铲子...