酸酸乳能长期喝吗

孩子经常喝的几种“假奶”，不仅没用，还有害健康。不要给孩子喝高钙奶，纯牛奶，酸牛奶……一瞬间，我忘了该给孩子做什么选择，就把他们放在一边，让他们随便喝。过了几天，我发现孩子突然生气了。我以为只要注意孩子饮食清淡，多喝水就可以了。但是，上火的症状始终没有缓解，我就带着孩子去了医院。医生问了孩子最近的饮食情况，经过一番了解，才知道都是。

＋０＋ 立正！买酸奶的时候看到这几个字，大概是“假酸奶”，酸酸奶，淡酪乳……哪个才是真酸奶？酸奶的学名是“发酵乳”。本质上，只要产品类型是发酵乳，就是酸奶。一般来说，乳酸菌饮料、酸奶等乳饮料都不是酸奶。因为这些乳饮料的主要成分是水、牛奶香精等添加剂，含有少量的牛奶成分，甚至没有牛奶成分，所以营养价值较低。饭后喝酸奶，促进消化。

立正！买酸奶的时候看到这几个字，大概是‘假酸奶’酸酸奶，淡酪乳……哪个是真酸奶？酸奶的学名是“发酵乳”。本质上，只要产品类型是发酵乳，就是酸奶。一般来说，乳酸菌饮料、酸奶等乳饮料都不是酸奶。因为这些乳饮料的主要成分是水、牛奶香精等添加剂，含有少量的牛奶成分，甚至没有牛奶成分，所以营养价值较低。饭后喝酸奶，促进消化。