坚果燕麦片无糖推荐_坚果燕麦片无糖推荐

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燕麦坚果能量棒0油糖越嚼越香分享一款低卡小零食——坚果燕麦能量棒.里面添加了5润猴头菇燕麦片和坚果/果干,无油无糖口感却不寡淡!低卡饱腹越嚼越香,燕麦本身的陈皮红豆香和坚果香很搭,用来做减脂期零食真的再合适不过了.做法简单搅一搅就能做,快试试吧By 碧云天1199用料桂格5润燕麦片 220克香蕉 1根鸡...

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红枣燕麦磅蛋糕无糖无油免打发也能做的小蛋糕,今天分享给大家,搅一搅、烤一烤就能做出的美味,简单方便,这款红枣燕麦蛋糕一学会,三餐两点都有着落了。吃不完的麦片这时候就可以消耗掉了,低卡健康又饱腹,外脆里软,营养好吃,还添加了红枣和核桃仁,坚果香、枣香浓郁,口感更加丰富,让全家都夸的...

⊙△⊙ 坚果果干软欧包By 坤坤的女孩儿用料烫种 高筋面粉 30克开水 30克盐 0.3克糖 3克主面团 高筋面粉 300克盐 3克鸡蛋液 33克红糖 20克鲜酵母 10克水 165克黄油 18克燕麦片 40克黑芝麻 10克馅料 核桃 65克蔓越莓 45克葡萄干 45克做法步骤1、烫种的面粉、盐和糖,搅拌均匀,加入沸水2、搅拌均匀,放入...