适合老年人吃的零食水果_适合老年人吃的零食水果

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建议中老年人生活不要太节俭,4种高蛋白零食可常吃,别心疼钱所以中老年人吃坚果时不能一次吃太多,核桃吃三颗就好,杏仁也最多吃一小把。当然,如果中老年人家里的条件还不错,也可以在咨询医生的前提下,适当补充一些蛋白质补充剂,比如蛋白粉就是一个不错的选择。大家都知道中老年人的肠胃消化功能要弱一些,所以这些高蛋白零食不要吃得过...

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别再“伤害”您的血管了,医生:这几种水果,老人再喜欢也别吃!春节刚过,家家户户的水果零食都堆积如山。在这样一个阳光明媚的下午,李华请他的医生朋友王明来家里做客。李华兴奋地拿出了自己精心挑选的水果招待王明,然而王明看到桌上的水果时,却皱起了眉头。"这三种水果,尽管受到很多人的喜爱,但实际上对老年人的血管是有害的。"王明边...

第203章 恢复高考姜婉晚给陆小妹买了一只钢笔,又给她和自己买了两条裙子。给家里面的每一个人都买了新衣服,包括团团圆圆两个小不点。又买了奶粉和不少的水果零食之类的,姑嫂俩才大包小包的去了国营饭店。两人美美的吃了一顿之后,才回到回收站。在老人的桌面上放下一把水果糖,“爷爷,带回去...